לנוחיותך - ניתן להדפיס את העמוד, וגם לשתף אותו בווטסאפ.
כדאי להכין את תיק הלידה מראש, החל משבוע 34-35 .
מה כדאי לקחת איתך לחדר הלידה?
תעודת זהות
מסמכי מעקב היריון
תכנית לידה
טלפון נייד + מטען
נשנושים (חטיפים, פירות יבשים, מסטיקים) ושתייה (בקבוק מים עם פיית ספורט)
כפכפים למקלחת
גומייה לשיער
גרבי כותנה (גם בקיץ)
שפתון לשפתיים יבשות - רצוי שפתון תפוז
עזרים לעיסוי (שמן לעיסוי, כדור פיסיו)
שמן קלנדולה לעיסוי פרינאום, שמן להקלה על כאבי שרירים
מניפה/ מאוורר קטן
פדים עבים
תכשיר לטיפול בתפרים
2 חבילות תחתונים חד פעמיים
פדים להנקה
מגבונים
גליל נייר טואלט רך
כלי רחצה אישיים (רצוי כמה שפחות בשמים וקרמי גוף עם ריח דומיננטי)
בגדים ליציאה הביתה (מרווחים ונוחים)
חזיית הנקה ללא ברזלים
סט ביגוד ראשוני לתינוק
בחורף - חזייה, רגלית מפלנל וכובע חם,
בקיץ - חזייה, רגלית וכובע מטריקו
בגד עליון חגיגי
שמיכה בהתאם לעונה
כיסא בטיחות
Comments